팔 다리 복부에 짱짱하게 감아주고 스트레칭 15분 만에 땀이 비 오듯이 쏟아지네요 👍👍👍
운동은 역시 장비빨이라고, 부스터 장비 갖춰 놓으니까 운동을 해야겠다 싶어지는 효과도 있는데다가 실제로 땀샘 폭발하는 게 눈으로 보여서 효과가 느껴지니까 운동을 더 열심히 하게 만들어 주는 원동력이 되는 것 같아요 😎
평생 하비로 살아왔는데 이 기회에 양 허벅지가 내외하는 모습을 좀 봐야겠어요 😆😝
팔뚝도 좀 가늘어지게 살아봤음 좋겠고... 배도 좀 집어 넣어야 하니까 ㅋㅋㅋㅋ 셋트로 다 사기를 잘 한거죵? 🤣 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
에르고바디 사지에 감고 터미네이터(?) 같이 꾸준히 운동해보겠습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뽜이팅! 🤖🤖🤖