작년 겨울부터...차곡차곡 찌운살...원래 여름이 오기전에 살을 뺐어야 하는데...의지박약으로 한여름이 되서야 7월초부터 피티다니고 운동하기 시작했어요ㅋㅋ 소음인이라 몸도차고 오래 앉아있다보니 다리랑 복부에 살이 밀집되더라구요.. 

피티한지 어언 한달이되가서 몸 전체적으론 살이 조금씩 빠지는데 도저히 허벅지와 뒷구리살이 빠지지 않아 벼르던 끝에 에르고밴드를 사게됐습니다. 

오늘 도착하자마자 따뜻한물 한잔 들이키고 복부와 허벅지에 전사처럼 두르고 운동했더니 진짜 땀이...운동 끝나고 밴드 풀렀을때 땀이 너무 많이 나 있어서 놀랐어요 ㅋ보통 운동끝나고도 다리와 복부에 열도 잘 안났었는데 열도나고 땀도나고...왠지 운동한 효과 만빵인것 같아서 뿌듯하더라구요>_<

저희의 시간은 소중하니까 같은 시간 운동해도 효과를 최대한 끌어내는게 중요하잖아요?!  다이어트는 결국 순환의 문제인데 따뜻한물+ 에르고밴드 조합으로 이번 봄만들기는 레알 성공할 수있을 것 같아요!! 

셀룰라이트 모두 사라지는날 다시 감사인사하러 올게용 ㅋㅋ

덧) 2주가량 사용중인데 홈트할때 너무 좋아요! 땀을 쫙내니까 살도 몰캉몰캉해지고(아직은 근육이 별로없네요...)셀룰라이트가 줄어드는 것 같아요!