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삶의 질이 높아지는 레어케어 큐레이션 후기

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제목 다이어트 생활의 필수품! 이지밀 & 젤리컷 업♥
작성자 김지**** (ip:)
  • 평점 5점  
  • 작성일 2021-07-14 17:27:33
  • 추천 추천하기
  • 조회수 111




이젠 저의 다이어트 생활의 필수품이 되어버린 이지밀과 젤리컷 업!

다이어트 식품이지만 너무 맛있고요?

이지밀은 간편하고 가볍게 식단을 책임져주고 젤리컷은 불안한 마음을 안정시켜주는 심리 안정제에요 ㅋㅋ

근데 꾸준히 먹어보니까 효과도 찐인 것 같아요!!


먼저 생활 필수품(?)인 젤리컷부터 자랑해 보자면,

탄수화물 많이 먹고 맘이 불안할 때/ 밥 먹었는데 달달한 디저트 땡길 때/ 한 밤중에 입이 궁금할 떄 아주 특효약입니다.

새콤달콤한 포도맛 젤리라서 디저트에 대한 욕구도 어느정도 채워주면서 입맛을 딱 차단시켜줘요

냉장고에 두고 시원하게 먹으면 대존맛입니다!! 

그리고 식사 후 30분 내로 먹어주면 탄수화물 대사를 방해해서 체내에 축적되는 것을 막아준대요,, 완전 맛있는데 완전 똑또기!

저는 한 4-5개월 꾸준히 먹었는데요, 뭐 면이랑 빵이랑 좀 과도하게 먹었다 싶을 때도 체중이나 체지방은 더 이상 늘지 않고 유지가 되더라고요 

빠지진 않아도 유지되는 것이 어딥니까 크흡 ㅋㅋ

그래서 집이고 사무실이고 늘 손닿는 곳에 두고 식사 후에 바로바로 챙겨먹어요♥


그리고 제 운동 친구 이지밀♡

바쁜 생활 속에서 끼니 안거르고 꾸준히 운동할 수 있게 해주는 고마운 친구에요!

운동할 때 단백질만 챙기는 경우가 많은데 의외로 탄수화물이 근육대사에 꼭꼭 필요하다고 하더라고요,

퇴근시간에 막 밥챙겨먹고 운동가기가 어려울 때가 많은데 이지밀은 간편하게 쉐낏쉐낏해서 마시고 운동가면 되니까 너무 좋아요

일하면서도 틈틈히 마셔줄 수 있다는 사실! ㅋㅋ

저는 이지밀+두유 조합으로 먹는데요, 이지밀이 달달하니까 좀 덜 단 두유조합으로 먹으면 간이 딱 맞으면서 찐 JMT입니당

약콩두유랑 완전 꿀 캐미인데요, 약콩두유가 워낙 찐-하니까 물 조금 더 섞어서 먹으면 호로록 마시기 딱 좋아요


이지밀 한 포 마시고 좀 허전하다 싶음 달걀 두개 딱 먹어주는데 이렇게 먹고나면 진짜 든든해요

탄수화물에 단백질까지 딱 채워줄 수 있고요 (저는 토마토도 하나 더 먹는거 안 비밀>_<)

 

오왕 쓰다보니 저 이지밀 & 젤리컷 너무 좋아하는거 너무 티나네요 ㅋㅋ

광고 아니고요,, 너무 생활 필수품이라 할 얘기가 너무 많았네요,,

이지밀 & 젤리컷 최고!


첨부파일 KakaoTalk_20210714_131108343.jpg , KakaoTalk_20210714_131035453.jpg , KakaoTalk_20210714_131052984.jpg
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  • 레어케어 2021-07-14 17:56:28 5점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 이지밀과 젤리컷의 매력에 푸욱 빠지셨나봐요♥ 이지밀은 파우치 형태로 컵이나 보틀에 붓지 않고, 우유를 부어 흔들어만 주시면 준비 끝! 언제나 어디서나 간편하게 드시기 좋은 형태이구요 :) 보통의 쉐이크들과는 달리 곡물이 씹히고 1파우치당 단백질이 7g 들어 있어 포만감을 느끼실 수 있으세요 많이 배고프실 때에는 지금처럼 계란을 곁들여 주셔도 좋으시고, 샐러드를 곁들여 드셔도 좋아요^^ 그리고 이지밀 짝꿍 젤리컷! 포도맛의 젤리 형태이고, 식후 30분 뒤에 드셔주시면 되세요 :) 하루 2포가 권장량이니 오전 오후로 나누셔서 식후 젤리컷 챙겨주시고 달달한 간식을 멀리해보아요^^
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